口蘑,又名白蘑、蒙古口蘑、云盤蘑、銀盤、營盤,是生長在蒙古草原上的一種白色傘菌屬野生蘑菇,一般生長在有羊骨或羊糞的地方,味道異常鮮美。由于蒙古口蘑土特產以前都通過河北省張家口市輸往內地,張家口是蒙古貨物的集散地,所以被稱為“口蘑”。由于產量不大,需求量大,所以價值昂貴,目前仍然是中國市場上最為昂貴的一種蘑菇。
口蘑是直接食用的名貴真菌,主要品種有白蘑、青腿子、馬蓮桿、杏香等,其中以白蘑色、香、味最佳??谀⒂脕砬鍩?、紅燒、做湯均可,其味清香、鮮美,歷來為席上珍饈??谀⒕夥屎?,質細具香氣,味鮮美,營養價值高,是中國北方草原盛產的“口蘑”之最上品,暢銷于國內外市場。
【營養價值】
1.口蘑含微量元素硒,是良好的補硒食品。食用完口蘑幾個小時后,血液中的硒含量和血紅蛋白數量就會增加。
2.口蘑中含有多種抗病毒成分,這些成分對輔助治療由病毒引起的疾病有很好效果。
3.口蘑是一種低熱量的食品,可以防止發胖,是較好的減肥美容食品。
【食療作用】
口蘑,味甘,性平,有宣腸益氣,散血熱,透發麻疹的功效,主治小兒麻疹欲出不出。
1.口蘑可以提高人體血液中谷胱甘肽過氧化酶的活性,防止過氧化物損害機體,降低血壓和血黏度,調節甲狀腺的工作,提高免疫力。
2.口蘑所含的大量植物纖維,具有防止便秘,促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用。
3.口蘑對防治肝炎及軟骨病也有一定療效。


