蟹味菇,中文正名“真姬菇”,又名玉蕈、斑玉蕈、荷葉離褶傘,因其具有獨特的蟹鮮味,故有人稱它為蟹味菇、海鮮菇。
蟹味菇隸屬擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、白蘑科、離褶菌族、玉蕈屬,是北溫帶一種優良的食用菌。蟹味菇味比平菇鮮,肉比滑菇厚,質比香菇韌,口感極佳,還具有獨特的蟹香味,在日本有“香在松茸、味在玉蕈”之說。
【營養價值】
1.含有豐富維生素和17種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸的含量高于一般菇類,有助于青少年益智增高。
2.蟹味菇中含有的營養物質有助于人體抗癌、降低膽固醇。
3.蟹味菇中的多糖、嘌呤、腺苷能增強免疫力,促進抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等等。
【食療作用】
蟹味菇性寒、味甘、微咸、無毒,有消食祛熱,補脾益氣,清暑熱,滋陰壯陽,增加乳汁的功效。
1.蟹味菇中提取的β-1,3-D葡聚糖具有很高的抗腫瘤活性。
2.從蟹味菇中分離得到的聚合糖酶的活性也比其它菇類要高許多,其子實體熱水提取物和有機溶劑提取物有清除體內自由基作用,因此,有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的獨特功效。
3.蟹味菇能夠減慢人體對碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的良好食品。



